Mit wem?

• mit Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden gesund und leistungsfähig halten wollen
• mit Menschen, die ihr Leben in den Wechselfällen von Gesundsein und Kranksein aktiv gestalten wollen
• und auch mit Führungskräften in Krankenhaus und ambulanten Diensten

Worum geht es?

• Reflektieren des beruflichen Tagesgeschäfts:
  Was gelingt schon hinreichend gut? Was belastet?
• Identifizieren von persönlichen und unternehmerischen Ressourcen und Stressauslösern
• Training von Achtsamkeit und Selbstfürsorge
• Entdeckung neuer Lebenslust und Freude an der Arbeit

Was können wir gemeinsam erreichen?

• Schaffen von Rahmenbedingungen für betriebliche Gesundheit (BGM)
• Resilienztraining als Burnout-Prävention etablieren
  Nachhaltigkeit
• Ein stimmiges Maß von Identifikation erarbeiten durch ein Mehr an Geistesgegenwart und Achtsamkeit
• Vom Hamsterrad auf die Langstrecke kommen:
  Erproben von integralen Wegen aus der Abwärtsspirale Burnout
• SelfCare: Entwickeln von individuellen Strategien und guten Gewohnheiten im Umgang mit Gesundheit und Krankheit diesseits von Fitness und Wellness

Aktuelle Projektbeispiele:

• Langzeitfortbildung für die Führungsebene Pflege in einem kommunalen Krankenhaus
• Betriebliches Gesundheitsmanagement für eine Ärztegemeinschaft
• Resilienztraining und Burnout-Prophylaxe in kirchlichem KiTa-Verbund
• Einzelcoaching vor und nach Burnout
• Training in Achtsamkeit und Selbstsorge als halboffenes Format seit 2010

---

Aktuelles

In Corona Zeiten....
Werte Kund*innen, selbstverständlich bin ich auch und gerade in diesen Zeiten für Sie da:
Anfragen und Klärungshilfe im Online-Dialog sowie per Telefon und Mail.
Günstige Zeiten, mich persönlich zu erreichen: 18h-19.30h
Bleiben Sie gesund und zuversichtlich.